海を見ながら汗を流し記念品も 蔚山・日山海水浴場に「ビーチジム」開設

蔚山市東区は7月1日、日山海水浴場（일산해수욕장）の海開きに合わせ、砂浜の運動空間「ヘパランギル日山ビーチジム」の本格運営を始め、来場者が自ら参加する2種類の「ビーチジム・チャレンジ」を実施すると明らかにした。

ヘパランギル日山ビーチジムは、韓国東海岸を縦断する長距離トレイル「ヘパランギル」の8コース終点であり9コース起点でもある日山海水浴場のヘパラン休憩所前の砂浜に設けられた屋外体育施設である。

猛暑と梅雨でウオーキング行事の実施が難しい7〜8月に、海水浴に加えてランニング、クロスフィット、ハイロックス（ランニングと機能性トレーニングを組み合わせた国際的なフィットネス競技）などの運動型コンテンツを楽しめるようにし、ヘパランギル8・9コースを周知するとともに滞在型観光を広げる狙いで設けられた。

昨年の試験運営で反応が良かったため、今年は実際の運動器具と床面設備を備えた形に改めた。

今年新たに加わった中心は、誰でも5分程度で挑戦できる参加型のチャレンジである。

一つ目の「ワンピック・チャレンジ」は、スキーエルグ、スレッドプッシュ、バーピーブロードジャンプ、スレッドプル、ローイング、ファーマーズキャリー、サンドバッグランジ、ウォールボールの8種目から一つを選んで挑む方式だ。

種目ごとに定められた基準（例：スキーエルグ500メートル、ウォールボール40回）を制限時間内に達成すれば成功となり、成人男性と女性・青少年で基準を分け、参加のハードルを下げた。

成功した参加者にはヘアバンドを贈る。

二つ目の「ミニ・ハイロックス・チャレンジ」は、8種目すべてを半分の分量にしたミニ版で続けて完走する本格的なプログラムだ。

一人で挑むシングルスのほか、2人で種目を分担するダブルス（男男・女女・男女）でも参加でき、友人や恋人、家族で一緒に楽しめる。

区分ごとの完走制限時間内に8種目を終えるとビーチタオルが贈られる。

ビーチジムの運営時間は平日が午後3時から8時まで、週末が午前11時から午後6時まで（正午から午後1時の昼休みを除く）。

会員登録や資格は不要で誰でも利用でき、参加を希望する来場者は現場のマネジャーに申し込み、チャレンジの方法の説明を受けてすぐに挑戦できる。

詳しいプログラム案内と予約は、日山ビーチジムのホームページ（ilsanbeachgym.com）とネイバーの予約ページで確認できる。

記念品は数量が限られており早期になくなる可能性があるほか、受け取りは1人1日1回に限られる。

東区の関係者は「ウオーキング中心だったヘパランギルを、海の上で体を使って直接楽しむコンテンツへと広げた」とし、「今年の夏に日山海水浴場を訪れる観光客と住民が、運動と休息、観光を一か所で楽しめる滞在型の名所としてビーチジムを育てていく」と述べた。